病式精神病我是怎么从正常人变成神经质的
我是怎么从正常人变成神经质的？
记得当初，我是个大忙人，工作压力巨大，每天都在加班到深夜。但是我从不认为自己是那种会因为一点点事情就精神失常的人。直到有一天，我发现自己开始变得异常敏感，任何小事都能让我心情低落或者激动起来。我开始怀疑自己的心理健康是否出现了问题。
随着时间的推移，这种感觉越来越强烈。我变得对周围的事物过于敏感，甚至有些时候我会觉得整个世界都在针对我。这种感觉，让我的日常生活变得充满了焦虑和恐惧。我开始担心自己可能患上了病式精神病。
“病式精神病”这个词汇听起来有点儿吓人，但它确实反映了我的状态。当你无法控制自己的情绪，当小事变成了巨大的问题，那么你可能需要考虑一下你的心理健康。
后来经过一番努力，我决定去看医生。在专业的心理咨询下，我意识到这些症状并不是什么奇怪或不可思议的事情，它们只是表明我的身体和心理需要一些帮助。
现在，我已经学会了如何更好地管理自己的情绪，以及如何应对那些曾经让我感到困扰的小事。我认识到了“病式精神病”的危险，并且知道要及时寻求帮助。如果你也觉得自己有类似的情况，不要犹豫，赶紧去找专业的人士帮忙吧。