每日一道家常菜马蹄粉葛骨头汤
很多时候，出现在身体上的一些小毛病，都是由于上火的缘故。有时候也老听同事这么说。
那么，在平时的生活中，特备是在饮食方面，可以多食用一些去火的食材。
粉葛性凉、味甘、辛，具有解肌生津、透疹、退热、升阳止泻等功效，主治外感发热头痛、项背强痛等；马蹄性寒、味甘，可以温中益气，开胃消食。两者在一起煲汤，有益于清热驱火。这就是马蹄粉葛骨头汤。
马蹄粉葛骨头汤的食材用料：
主料：马蹄、猪骨、粉葛、玉米
辅料：食用油、盐
马蹄粉葛骨头汤的制作之法：
1、猪骨斩块洗净后焯水，猪骨焯水后煮的汤会比较干净好喝；
2、在砂锅内倒入适量的水，然后倒入焯水的猪骨；
3、马蹄去皮洗净后中间切开倒入砂锅内，粉葛、玉米切成块也倒入；
4、大火烧开后改小火煲1个小时左右；
5、喝之前加适量盐调味
烹饪马蹄粉葛骨头汤的厨房利器：苏泊尔（Supor）TB60A1煲炖砂锅
一锅多用经济又方便
苏泊尔（Supor）TB60A1煲炖砂锅不只是炖锅，还可以是汤锅、蒸锅等，轻松实现一锅多用。热奶方便，不会溢出；煲汤，营养成分得以充分保留，美味至极；蒸蛋轻松方便，节省时间；煮粥方便，色泽鲜艳美味独到。
细节之处彰显品质
苏泊尔（Supor）TB60A1煲炖砂锅适用于燃气，拥有时尚的外观，兼具卓越品质及艺术鉴赏价值；650℃至20℃的冷热交替，不会开裂，耐高温；通过烫热震性的试验，可以达到2小时明火干烧不裂；经过20000次摩擦测试，无渗漏沉淀现象，透水率达标；经明火测试，该锅比普通陶瓷锅能耗更省，烹饪时间更短，充分节能。
